Fodpleje
- En god pedicure giver dine fødder nyt liv !
PAS GODT PÅ DINE FØDDER!
Husk, at god fodhygiejne starter med at vaske dine fødder hver dag.
Tør fødderne godt, også mellem tæerne! Hvis ikke dine fødder er helt tørre, kan der opstå hudsvamp, der trives godt, når foden er lukket inde i en sko. Hård hud kan føre til smertefulde hælsprækker og andre gener, og det er derfor vigtigt, at du jævnligt tager dig tid til at pleje dine fødder.
PUCA - PURE & CARE-fodserien tilbyder en bred vifte af kvalitetsprodukter til vedligehold og saglig pleje af dine fødder.
#1 BLØDGØRING: FODBAD
Den mest effektive måde at få velplejede fødder på er ved at starte med et fodbad. Et godt fodbad blødgør hård hud, renser og rengør huden og modvirker fodsved og fodlugt.
Har du tendens til revner i huden på hælen, vil fodbad være en vigtig del af din fodplejerutine, da huden er overbelastet og har brug for fugt for at kunne blødgøres.
Fodsalt
Brug Maris Sal tilsat vulkansk aske og plejende olie. Maris Sal og Kaolin Clay virker rensende: Den nærende macadamiaolie samt glycerin og carbamid (urea) blødgør huden, så du nemt kan fjerne hård hud med en fodfil, en pimpsten eller anvende en perlende fodmaske.
Fodsaltbadebomber
Plejende små fodsaltbadebomber, der bobler op i vand, passer til ét fodbad og indeholder rensende salte.
Begge produkter anvendes i fodbad i 10-15 minutter.
Find produkter til fodbad fra PUCA - PURE & CARE her:
Magnesium Foot Salt
Bubble Foot
Cinnamon Respite Foot Salt
Lavender Unwind Foot Salt
#2 HÅRD HUD
Hård hud opstår, når der kommer for stort tryk på huden. Hælrevner er en ophobning af den hårde hud, og hælrevner kan give smerter, hvis huden revner dybt. Der er flere måder, man kan fjerne den hårde hud på.
Fodskrub
Nøddegranulatcreme, der blødgør og giver en let peeling af huden. Fodskrub masseres på fødderne før dit bad. Fodskrub indeholder knuste nøddeskaller, som peeler huden, samt sheasmør og glycerin. Der tilfører huden fugt.
Anvendes inden brusebadet eller fodbad. Gnub dine fødder ind i fodskrub-cremen, og lad gerne cremen sidde i et par minutter, inden produktet vaskes af huden.
Fodfil
Fodfilen har to sider. Den grove side reducerer og fjerner hurtigt død og hård hud. Den finde side polerer forsigtigt ru, grov, hård eller tør hud, så finde fødder bliver ultrabløde.
Anvendes, mens huden stadig er blød og fugtig i brusebadet, eller mens du tager fodbad. Den grove side anvendes først til at eksfoliere særligt ru eller hårde områder. Vær ekstra forsigtig med denne side på grund af grovfilens skrabere. Brug den fine side til at blødgøre og afpudse fodsålerne og området rundt om tæerne.
Fil ikke for meget; det er bedre at file lidt, men ofte. Fodfilen kan tåle at blive overhældt med kogende vand for at gøre den ren, og den holder i mange år.
Peelende fodmaske
Få bugt med den hårde hud ved at anvende en perlende fodmaske, også på hud, som sprækker. Den perlende fodmaske trænger effektivt ind i genstridigt hård hud ved hjælp af frugtsyre, som er med til at give din hud et boost.
Fodmasken hjælper med at fjerne hård hud og døde hudceller, hvilket giver dig blød og smidig hud på fødderne efter cirka 14 dage.
Fodsokkerne anvendes i 60 minutter efter et fodbad. 5-10 dage senere peeler den hårde hud af.
Fodmasken kan bruges op til størrelse 42 og kan anvendes af både kvinder og mænd. Du kan med fordel speede peelingsprocessen op ved at anvende et varmt fodbad på den 2.-4. dag.
Find produkter til hård hud fra PUCA - PURE & CARE her:
Banana Foot Scrub
Foot File
Gentle Exfoliating Foot Mask - Fod Peeling Maske
Fruit Foot Scrub
#3 PLEJE
Hård hud mangler den elasticitet, som almindelig hud har. Der kan derfor opstå revner i den hårde hud.
Fugt er med til at mindske og blødgøre den hårde hud, så smør gerne fodsåler og hæle ind i en god og nærende creme.
Fodcreme
Daglig fodpleje til dine fødder, giver fugt og pleje, så huden bliver smidig og blød. Fodcremen indeholder hyaluronsalte, der binder fugt i huden, samt glycerin og naturlige olier, som gør huden blød og smidig.
Anvendes dagligt, når fødderne er blevet vasket og tørret.
Fodbalsam
Ekstra pleje til tørre og sprukne fødder. En drøj creme, som anvendes før sengetid.
Fodbalsam indeholder plejende aloe vera og plejende olier.
Smør fødderne ind en ekstra gang, inden du går i seng, tag et par sokker på, og lad fodbalsam virke natten over.
Anvendes dagligt inden sengetid, når fødderne er blevet vasket og tørret.
Hælstift
Kan ikke undværes, hvis du har tendens til at få ekstra hård hud på hælene samt hælsprækker.
Til hård hud og hælrevner.
Intensiv pleje til tørre, ru og sprukne hæle.
Velegnet til brug direkte på hælrevner og hård hud.
Anvendes om aftenen inden sengetid, når fødderne er blevet vasket og tørret.
Fodplejemaske
Den intensivt fugtgivende fodplejemaske er en plejende fodmaske, som giver fugt og pleje til tørre og revnede fødder og hæle.
Fodmasken forebygger hård hud.
Den plejende fodmaske indeholder oliven- og avocadoolie, som plejer og fugter huden.
Fodmasken kan bruges op til størrelse 42 og kan anvendes af både kvinder og mænd.
Fodsokken anvendes i 15-60 minutter og kan anvendes hver uge.
Find produkter til fodpleje fra PUCA - PURE & CARE her:
Every Day Softening Foot Cream
Intensive Hydration Foot Cream
Foot Heel Stick
Intensive Moisturizing Foot Mask - fod plejende maske
#4 FODSVED
Fodsved opstår, når sveden ikke kan fordampe, hvis den er lukket inde i sko eller sokker hele dagen. Den dårlige lugt forårsages af bakterier, der nedbryder sveden, og ikke sveden i sig selv.
Fodspray
Mindsker dårlig lugt og anvendes dagligt, når fødderne er blevet vasket og tørret.
Fodspray er en deodorant, der begrænser bakteriernes vækst.
Fodsprayen indeholder naturlig alunkrystal, som er et naturligt svedhæmmende og rensende salt.
Du kan bruge fodsprayen på fødderne og i skoene. Spray 10-15 cm fra dine fødder eller sko. Kan bruges flere gange om dagen.
Husk, at fodsprayen virker bedst, når fødderne er nyvaskede.
Da produktet indeholder naturlige salte, kan spraydysen stoppe til. I så fald skal du blot skylle dysen under lunket/varmt vand, så fungerer din spray igen.
Find fodspray'en mod fodsved fra PUCA - PURE & CARE her:
